Metsämieli-hyvinvointiretki
Virva NiissaloVirva Niissalo

Metsämieli-hyvinvointiretki

Tietoja

Suomalainen Metsämieli-menetelmä yhdistää luonnossa liikkumisen ja mielentaitojen harjoittamisen. Leppoisa Metsämieli-hyvinvointiretki toteutetaan Helsingin Keskuspuistossa kävellen ja se sopii kaikille luonnosta nauttiville. Matkalla tehdään mielentaitoja ja itsetuntemusta vahvistavia harjoituksia​,​ joiden avulla jokainen voi kehittää mielen hyvinvointia ja parantaa jaksamista arjessa. Lähde tutustumaan Metsämieli-menetelmään ja nauttimaan luonnon hyvinvointivaikutuksista. Et tarvitse aiempaa kokemusta aiheesta​,​ vain avointa mieltä!

Ei saatavana tällä hetkellä

Tapahtuman teemat

  • Liikunta
  • Luonto

Huomioitavaa

Osallistujien tulee voida liikkua epätasaisessa maastossa kuten metsäpoluilla. Kävelymatka on noin 1-2 km, vauhti rauhallinen. Pukeudu säähän sopivasti, laita jalkaan mukavat kengät ja ota mukaan vesipullo. Jos retkelle ilmoittautuu vähemmän kuin 4 henkilöä, varaan oikeuden perua retken vuorokautta ennen tapahtumaa. Saat tästä tiedon sähköpostilla.

Sijainti

Lääkärinkatu 10, 00250 Helsinki, Suomi

Tapaamme parkkipaikan laidalla ulkoilutien reunassa

Järjestäjä

Virva Niissalo

Hei, olen Virva Niissalo.

Moi! Olen Virva, retki- ja vaellusopas Helsingistä. Missioni on houkutella myös sinut nauttimaan retkeilystä ja hyvinvoinnista lähiluonnossa – mukavasti ja turvallisesti!

Moi! Olen Virva, retki- ja vaellusopas Helsingistä. Missioni on houkutella myös sinut nauttimaan retkeilystä ja hyvinvoinnista lähiluonnossa – mukavasti ja turvallisesti!

Arvosteluja (0)

    25,00 €
    per henkilö